香菇焖南瓜
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
3克
脂肪
5.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.06克
维生素
维生素A
51.83微克
维生素C
3.07微克
维生素E
0.13毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
311.69微克
烟酸
0.62毫克
矿物质
钠
34.21毫克
磷
22.05毫克
钾
57.73毫克
镁
6.32毫克
钙
6.52毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.77毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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