香菜炒红萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
47.09微克
维生素C
24.76微克
维生素E
2.21毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
563.11微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
244.84毫克
磷
36.84毫克
钾
185.55毫克
镁
23.87毫克
钙
54.5毫克
铁
--毫克
锌
0.56毫克
硒
0.26毫克
铜
0.11毫克
锰
0.17毫克
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