紫米南瓜粥
营养元素 每100毫升
热量
34千卡/100毫升
碳水化合物
7.5克
蛋白质
0.9克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.4克
维生素
维生素A
27.41微克
维生素C
2.96微克
维生素E
0.23毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
329.63微克
烟酸
0.46毫克
矿物质
钠
0.59毫克
磷
22.44毫克
钾
69.93毫克
镁
4.15毫克
钙
6.89毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.38毫克
铜
0.03毫克
锰
0.21毫克
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