芙蓉羊肚菌
营养元素 每100克
热量
150千卡/100克
碳水化合物
11.7克
蛋白质
12.5克
脂肪
4.7克
胆固醇
15.39毫克
膳食纤维
5.01克
维生素
维生素A
66.69微克
维生素C
1.72微克
维生素E
1.69毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.82毫克
胡萝卜素
397.12微克
烟酸
3.43毫克
矿物质
钠
105.49毫克
磷
448.43毫克
钾
674.55毫克
镁
46.89毫克
钙
36.22毫克
铁
--毫克
锌
4.45毫克
硒
4.59毫克
铜
0.83毫克
锰
0.92毫克
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