芥菜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
3.1克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
18.93微克
维生素C
22.57微克
维生素E
3.18毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
225.73微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
214.43毫克
磷
54.56毫克
钾
233.37毫克
镁
27.51毫克
钙
186.54毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
0.88毫克
铜
0.08毫克
锰
0.34毫克
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