枸杞炖海参
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
2克
蛋白质
8.4克
脂肪
0.3克
胆固醇
55.25毫克
膳食纤维
1.71克
维生素
维生素A
39.94微克
维生素C
1.05微克
维生素E
0.84毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
211.17微克
烟酸
0.77毫克
矿物质
钠
433.69毫克
磷
65.35毫克
钾
94.06毫克
镁
28.92毫克
钙
147.47毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
19.03毫克
铜
0.15毫克
锰
0.09毫克
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