枸杞炖牛筋
营养元素 每100克
热量
104千卡/100克
碳水化合物
13.7克
蛋白质
5.3克
脂肪
4.6克
胆固醇
3.99毫克
膳食纤维
3.39克
维生素
维生素A
326.65微克
维生素C
9.63微克
维生素E
2.05毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
1947.94微克
烟酸
0.81毫克
矿物质
钠
261.68毫克
磷
44.8毫克
钾
88.31毫克
镁
20.8毫克
钙
15.44毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
4.7毫克
铜
0.28毫克
锰
--毫克
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