菜馒头
营养元素 每100克
热量
177千卡/100克
碳水化合物
33.8克
蛋白质
7.6克
脂肪
1.9克
胆固醇
74.36毫克
膳食纤维
1.49克
维生素
维生素A
129.32微克
维生素C
10.17微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.14毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
597.46微克
烟酸
1.23毫克
矿物质
钠
880.81毫克
磷
114.88毫克
钾
210.66毫克
镁
38.96毫克
钙
43.57毫克
铁
--毫克
锌
1.04毫克
硒
4.7毫克
铜
0.23毫克
锰
--毫克
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