鳙鱼
营养元素 每100克
热量
100千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
15.3克
脂肪
2.2克
胆固醇
112.0毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
34.0微克
维生素C
--微克
维生素E
2.65毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
2.8毫克
矿物质
钠
60.6毫克
磷
180.0毫克
钾
229.0毫克
镁
26.0毫克
钙
82.0毫克
铁
--毫克
锌
0.76毫克
硒
19.47毫克
铜
0.07毫克
锰
0.08毫克
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