辣炒蕨菜段
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
8.9克
蛋白质
1.7克
脂肪
5.1克
胆固醇
3.77毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
162.14微克
维生素C
20.69微克
维生素E
0.92毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.0毫克
胡萝卜素
968.04微克
烟酸
0.02毫克
矿物质
钠
181.92毫克
磷
47.07毫克
钾
265.59毫克
镁
27.19毫克
钙
16.67毫克
铁
--毫克
锌
0.55毫克
硒
0.08毫克
铜
0.15毫克
锰
--毫克
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