炒上海青
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
1.7克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.52克
维生素
维生素A
188.03微克
维生素C
9.53微克
维生素E
2.07毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
1128.38微克
烟酸
0.48毫克
矿物质
钠
201.74毫克
磷
36.18毫克
钾
236.03毫克
镁
86.08毫克
钙
56.34毫克
铁
--毫克
锌
0.53毫克
硒
3.26毫克
铜
0.06毫克
锰
0.19毫克
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