红萝卜炖鸭腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
106千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
4.2克
脂肪
8.4克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
7.4微克
维生素C
2.55微克
维生素E
2.13毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.78毫克
矿物质
钠
248.12毫克
磷
55.22毫克
钾
139.07毫克
镁
15.67毫克
钙
9.68毫克
铁
--毫克
锌
1.29毫克
硒
--毫克
铜
0.01毫克
锰
0.05毫克
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