黄豆(煮)
营养元素 每100克
热量
172千卡/100克
碳水化合物
8.4克
蛋白质
18.2克
脂肪
9克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
6.0克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
1.7微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.16毫克
维生素B2
0.29毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
1.0毫克
磷
245.0毫克
钾
515.0毫克
镁
86.0毫克
钙
102.0毫克
铁
--毫克
锌
1.15毫克
硒
7.3毫克
铜
0.41毫克
锰
0.0毫克
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