大白菜炒南瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
39.32微克
维生素C
22.09微克
维生素E
1.59毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
470.87微克
烟酸
0.51毫克
矿物质
钠
224.7毫克
磷
28.11毫克
钾
135.55毫克
镁
9.79毫克
钙
35.57毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.5毫克
铜
0.05毫克
锰
0.13毫克
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