芥兰炒牛肉
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
6.9克
脂肪
3.5克
胆固醇
20.57毫克
膳食纤维
1.06克
维生素
维生素A
386.5微克
维生素C
49.9微克
维生素E
1.72毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
2365.09微克
烟酸
2.05毫克
矿物质
钠
171.12毫克
磷
79.3毫克
钾
131.34毫克
镁
19.67毫克
钙
91.39毫克
铁
--毫克
锌
2.04毫克
硒
2.21毫克
铜
0.12毫克
锰
0.39毫克
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