魔芋拌四季豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
1克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.82克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
--微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
46.6微克
烟酸
0.13毫克
矿物质
钠
193.0毫克
磷
23.25毫克
钾
95.26毫克
镁
13.19毫克
钙
21.0毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
0.02毫克
铜
0.03毫克
锰
0.13毫克
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