魔芋拌大蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
94千卡/100克
碳水化合物
15克
蛋白质
2.2克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.14克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
3.4微克
维生素E
1.76毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
200.38毫克
磷
57.23毫克
钾
146.72毫克
镁
10.28毫克
钙
19.06毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
1.5毫克
铜
0.11毫克
锰
0.14毫克
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