咸肉上汤莴笋
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
2.2克
蛋白质
2.2克
脂肪
3.2克
胆固醇
5.27毫克
膳食纤维
0.39克
维生素
维生素A
11.32微克
维生素C
2.6微克
维生素E
1.47毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
97.61微克
烟酸
0.67毫克
矿物质
钠
462.75毫克
磷
43.73毫克
钾
157.88毫克
镁
14.06毫克
钙
15.6毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
0.97毫克
铜
0.06毫克
锰
0.13毫克
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