大白菜炒秋葵(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
13.11微克
维生素C
21.7微克
维生素E
1.41毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
154.37微克
烟酸
0.52毫克
矿物质
钠
228.53毫克
磷
36.36毫克
钾
74.39毫克
镁
24.35毫克
钙
76.83毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.54毫克
铜
0.05毫克
锰
0.16毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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