药芹炒黄蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
2.3克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.82克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
0.97微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
8.74微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
272.42毫克
磷
31.5毫克
钾
310.8毫克
镁
19.5毫克
钙
8.87毫克
铁
--毫克
锌
0.75毫克
硒
0.18毫克
铜
0.12毫克
锰
0.42毫克
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