焗红薯
营养元素 每100克
热量
172千卡/100克
碳水化合物
27.1克
蛋白质
2.4克
脂肪
5.9克
胆固醇
96.43毫克
膳食纤维
2.19克
维生素
维生素A
29.66微克
维生素C
0.09微克
维生素E
0.34毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.02毫克
矿物质
钠
29.77毫克
磷
22.13毫克
钾
15.95毫克
镁
3.77毫克
钙
17.36毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
1.87毫克
铜
0.02毫克
锰
0.01毫克
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