铁锅蛋
营养元素 每100克
热量
205千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
12.7克
脂肪
15.8克
胆固醇
434.77毫克
膳食纤维
0.5克
维生素
维生素A
165.78微克
维生素C
0.73微克
维生素E
1.94毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.2毫克
胡萝卜素
1.19微克
烟酸
0.75毫克
矿物质
钠
1065.15毫克
磷
126.1毫克
钾
146.08毫克
镁
21.16毫克
钙
68.17毫克
铁
--毫克
锌
1.1毫克
硒
13.78毫克
铜
0.22毫克
锰
--毫克
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