刺鲳(去皮)
营养元素 每100克
热量
95千卡/100克
碳水化合物
0.1克
蛋白质
18.8克
脂肪
1.6克
胆固醇
60.42毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
6.14微克
维生素C
0.6微克
维生素E
0.19毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
3.0毫克
矿物质
钠
161.79毫克
磷
190.0毫克
钾
331.28毫克
镁
39.14毫克
钙
16.64毫克
铁
--毫克
锌
0.91毫克
硒
0.0毫克
铜
0.0毫克
锰
0.0毫克
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