药芹炖鲈鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
2.3克
蛋白质
4.8克
脂肪
3.4克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
6.07微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
13.11微克
烟酸
0.91毫克
矿物质
钠
347.0毫克
磷
68.64毫克
钾
143.08毫克
镁
20.71毫克
钙
44.55毫克
铁
--毫克
锌
0.8毫克
硒
8.08毫克
铜
0.04毫克
锰
0.04毫克
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