墨鱼大烤
营养元素 每100克
热量
185千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
13.3克
脂肪
12.2克
胆固醇
150.5毫克
膳食纤维
0.09克
维生素
维生素A
3.9微克
维生素C
0.5微克
维生素E
1.69毫克
维生素B1
0.13毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
7.65微克
烟酸
2.15毫克
矿物质
钠
288.36毫克
磷
144.71毫克
钾
300.81毫克
镁
32.83毫克
钙
16.7毫克
铁
--毫克
锌
1.35毫克
硒
24.34毫克
铜
0.43毫克
锰
--毫克
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