花菜炒绿豆芽(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
17.48微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
10.68微克
烟酸
0.33毫克
矿物质
钠
222.42毫克
磷
25.19毫克
钾
115.65毫克
镁
17.56毫克
钙
21.98毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
1.52毫克
铜
0.04毫克
锰
0.07毫克
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