香菜炒韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
2克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
57.77微克
维生素C
30.58微克
维生素E
1.79毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
689.32微克
烟酸
1.41毫克
矿物质
钠
217.76毫克
磷
47.52毫克
钾
225.36毫克
镁
21.93毫克
钙
61.3毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
0.63毫克
铜
0.16毫克
锰
0.22毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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