韭黄炒牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
7.1克
脂肪
2.8克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
16.99微克
维生素C
10.92微克
维生素E
1.68毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
189.32微克
烟酸
2.26毫克
矿物质
钠
214.12毫克
磷
93.88毫克
钾
173.9毫克
镁
15.86毫克
钙
19.06毫克
铁
--毫克
锌
1.93毫克
硒
1.23毫克
铜
0.11毫克
锰
0.13毫克
以上数据来源于网络 仅供参考