油豆皮拌木耳
营养元素 每100克
热量
264千卡/100克
碳水化合物
6.9克
蛋白质
18.4克
脂肪
18.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.15克
维生素
维生素A
5.04微克
维生素C
2.62微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
58.51微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
179.86毫克
磷
20.44毫克
钾
67.53毫克
镁
32.23毫克
钙
25.97毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
0.41毫克
铜
0.06毫克
锰
0.72毫克
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