豆腐(软)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
1.3克
蛋白质
5.4克
脂肪
2.5克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
2.3克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.5毫克
矿物质
钠
5.0毫克
磷
100.0毫克
钾
201.0毫克
镁
62.0毫克
钙
24.0毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
2.0毫克
铜
0.0毫克
锰
0.0毫克
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