豆腐
营养元素 每100克
热量
84千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
6.6克
脂肪
5.3克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
5.79毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.21毫克
矿物质
钠
5.6毫克
磷
82.0毫克
钾
118.0毫克
镁
41.0毫克
钙
78.0毫克
铁
--毫克
锌
0.57毫克
硒
1.5毫克
铜
0.08毫克
锰
0.12毫克
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