白萝卜炒观达菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
18.93微克
维生素C
12.33微克
维生素E
1.48毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
228.16微克
烟酸
0.07毫克
矿物质
钠
324.02毫克
磷
16.46毫克
钾
221.96毫克
镁
36.98毫克
钙
59.84毫克
铁
--毫克
锌
0.16毫克
硒
0.74毫克
铜
0.02毫克
锰
0.26毫克
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