甜菜叶(煮)
营养元素 每100克
热量
27千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
2.6克
脂肪
0.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
2.9克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
24.9微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.29毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.5毫克
矿物质
钠
241.0毫克
磷
41.0毫克
钾
909.0毫克
镁
68.0毫克
钙
114.0毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
0.9毫克
铜
0.25毫克
锰
0.0毫克
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