芋头南瓜煲
营养元素 每100克
热量
26千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
1克
脂肪
0.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.32克
维生素
维生素A
23.71微克
维生素C
2.32微克
维生素E
0.14毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
142.04微克
烟酸
0.2毫克
矿物质
钠
150.85毫克
磷
14.94毫克
钾
100.28毫克
镁
6.04毫克
钙
10.09毫克
铁
--毫克
锌
0.13毫克
硒
0.38毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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