石耳炖鸽
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
1.6克
蛋白质
5.2克
脂肪
4.9克
胆固醇
29.96毫克
膳食纤维
0.06克
维生素
维生素A
16.27微克
维生素C
0.33微克
维生素E
0.57毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
1.49微克
烟酸
2.12毫克
矿物质
钠
139.65毫克
磷
43.71毫克
钾
114.96毫克
镁
9.71毫克
钙
11.77毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
3.4毫克
铜
0.09毫克
锰
0.03毫克
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