石耳
营养元素 每100克
热量
329千卡/100克
碳水化合物
66.2克
蛋白质
13.9克
脂肪
0.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.7克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
--毫克
维生素B1
0.88毫克
维生素B2
11.4毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
55.0毫克
磷
--毫克
钾
--毫克
镁
--毫克
钙
280.0毫克
铁
--毫克
锌
--毫克
硒
--毫克
铜
--毫克
锰
--毫克
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