嫩笋煎蛋
营养元素 每100克
热量
144千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
10.6克
脂肪
9.1克
胆固醇
920.64毫克
膳食纤维
0.45克
维生素
维生素A
138.53微克
维生素C
1.63微克
维生素E
3.75毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
19.27微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
502.64毫克
磷
38.39毫克
钾
260.48毫克
镁
4.22毫克
钙
56.42毫克
铁
--毫克
锌
0.99毫克
硒
7.95毫克
铜
0.25毫克
锰
0.31毫克
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