山药薏米芡实粥
营养元素 每100毫升
热量
85千卡/100毫升
碳水化合物
17.9克
蛋白质
2.8克
脂肪
0.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.39克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.62微克
维生素E
0.26毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.47毫克
矿物质
钠
11.15毫克
磷
35.59毫克
钾
52.45毫克
镁
9.1毫克
钙
11.69毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.64毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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