鸡毛菜炒草鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
1.9克
蛋白质
6克
脂肪
3.8克
胆固醇
20.87毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
52.91微克
维生素C
17.48微克
维生素E
1.95毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
601.46微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
247.68毫克
磷
67.91毫克
钾
243.32毫克
镁
33.09毫克
钙
66.15毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
1.8毫克
铜
0.04毫克
锰
0.2毫克
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