咸肉炒毛豆竹笋
营养元素 每100克
热量
248千卡/100克
碳水化合物
7.7克
蛋白质
9.5克
脂肪
20.7克
胆固醇
14.06毫克
膳食纤维
1.92克
维生素
维生素A
12.5微克
维生素C
11.52微克
维生素E
5.91毫克
维生素B1
0.23毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
50.78微克
烟酸
1.35毫克
矿物质
钠
935.57毫克
磷
109.88毫克
钾
340.25毫克
镁
33.88毫克
钙
60.14毫克
铁
--毫克
锌
1.21毫克
硒
3.55毫克
铜
0.27毫克
锰
--毫克
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