蓝莓牛奶凉糕
营养元素 每100克
热量
107千卡/100克
碳水化合物
19克
蛋白质
2.4克
脂肪
2.5克
胆固醇
10.0毫克
膳食纤维
0.48克
维生素
维生素A
36.0微克
维生素C
2.61微克
维生素E
0.09毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.11毫克
矿物质
钠
27.44毫克
磷
52.53毫克
钾
120.07毫克
镁
15.73毫克
钙
93.47毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
1.85毫克
铜
0.05毫克
锰
0.12毫克
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