煎炖鲜鲈鱼
营养元素 每100克
热量
90千卡/100克
碳水化合物
0.9克
蛋白质
8.7克
脂肪
5.9克
胆固醇
37.8毫克
膳食纤维
0.25克
维生素
维生素A
8.4微克
维生素C
0.42微克
维生素E
2.18毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
0.26微克
烟酸
1.54毫克
矿物质
钠
352.43毫克
磷
120.57毫克
钾
129.03毫克
镁
22.47毫克
钙
64.32毫克
铁
--毫克
锌
1.35毫克
硒
14.69毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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