煎火腿扒
营养元素 每100克
热量
179千卡/100克
碳水化合物
17.7克
蛋白质
9.5克
脂肪
7.3克
胆固醇
27.23毫克
膳食纤维
1.4克
维生素
维生素A
21.52微克
维生素C
4.02微克
维生素E
2.09毫克
维生素B1
0.18毫克
维生素B2
0.23毫克
胡萝卜素
115.12微克
烟酸
1.39毫克
矿物质
钠
395.11毫克
磷
124.02毫克
钾
221.96毫克
镁
29.59毫克
钙
28.35毫克
铁
--毫克
锌
1.83毫克
硒
4.6毫克
铜
0.24毫克
锰
0.24毫克
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