花菜炒猪血(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
4.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
23.3微克
维生素E
1.28毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
8.01微克
烟酸
0.31毫克
矿物质
钠
233.0毫克
磷
27.62毫克
钾
163.71毫克
镁
14.4毫克
钙
23.67毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
4.01毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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