燕麦饭
营养元素 每100克
热量
150千卡/100克
碳水化合物
25.5克
蛋白质
5.8克
脂肪
0.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
1.03毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.43毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.0毫克
矿物质
钠
0.0毫克
磷
111.92毫克
钾
82.31毫克
镁
2.69毫克
钙
71.92毫克
铁
--毫克
锌
1.39毫克
硒
1.65毫克
铜
0.17毫克
锰
1.27毫克
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