玉米(白，干)
营养元素 每100克
热量
352千卡/100克
碳水化合物
74.7克
蛋白质
8.8克
脂肪
3.8克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
8.0克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
8.23毫克
维生素B1
0.27毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
2.3毫克
矿物质
钠
2.5毫克
磷
244.0毫克
钾
262.0毫克
镁
95.0毫克
钙
10.0毫克
铁
--毫克
锌
1.85毫克
硒
4.14毫克
铜
0.26毫克
锰
0.51毫克
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