芥蓝炒皮蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
5.7克
脂肪
5.2克
胆固醇
147.57毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
52.18微克
维生素C
26.94微克
维生素E
1.98毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.52毫克
矿物质
钠
351.86毫克
磷
78.35毫克
钾
288.22毫克
镁
32.36毫克
钙
103.53毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
6.42毫克
铜
0.06毫克
锰
0.24毫克
以上数据来源于网络 仅供参考