平菇炒瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
6.2克
脂肪
3.4克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
--微克
维生素E
1.58毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
1.26毫克
矿物质
钠
217.32毫克
磷
87.33毫克
钾
249.39毫克
镁
14.89毫克
钙
5.23毫克
铁
--毫克
锌
1.89毫克
硒
1.93毫克
铜
0.09毫克
锰
0.05毫克
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