鲭鱼（蒸）
营养元素 每100克
热量
392千卡/100克
碳水化合物
0.7克
蛋白质
14.6克
脂肪
36.5克
更多食物热量
鲭鱼（烤，150摄氏度，20分）
396千卡/100克
鲭鱼（烤，150摄氏度，30分）
536千卡/100克
鲭鱼（烤，180摄氏度，10分）
373千卡/100克
鲭鱼（烤，210摄氏度，10分）
472千卡/100克
鲭鱼（煮）
375千卡/100克
鲭鱼（蒸）
392千卡/100克
鲮鱼
95千卡/100克
鲮鱼(烤)
121千卡/100克
鲮鱼(罐头)
399千卡/100克
鲮鱼(豆豉，煮)
472千卡/100克
鲮鱼滑白瓜汤
21千卡/100克