花仁蒸牛肉
营养元素 每100克
热量
317千卡/100克
碳水化合物
40.6克
蛋白质
13.7克
脂肪
10.6克
胆固醇
24.39毫克
膳食纤维
1.45克
维生素
维生素A
3.21微克
维生素C
0.35微克
维生素E
4.5毫克
维生素B1
0.19毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
7.08微克
烟酸
5.84毫克
矿物质
钠
190.13毫克
磷
159.31毫克
钾
233.32毫克
镁
60.47毫克
钙
28.74毫克
铁
--毫克
锌
2.58毫克
硒
3.86毫克
铜
0.35毫克
锰
0.96毫克
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